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Como parar de Fumar

LIVE DA LEDA

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Depois de tratar mais de 9000 fumantes ao longo de 28 anos, gostaria de dizer aos fumantes, que para conseguir parar de fumar sem sofrer, basta tomar a decisão de procurar por tratamento médico adequado.

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Programa do Jô

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Programa do Jô Soares - Entrevista sobre o livro Deixar de fumar.

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Parar de Fumar

Olá, sou Dra Jaqueline Scholz - CRM 60.179 SP | RQE 56950. Diretora do Programa de Tratamento do Tabagismo do INCOR (Hospital das Clínicas da USP), criadora do Programa de Assistência ao Fumante PAF, autora de livros e artigos sobre tabagismo. Acesse Curriculo lattes

DEIXAR DE FUMAR  - TRATAMENTO DO TABAGISMO

A maioria dos fumantes no Brasil sabe dos malefícios do cigarro, no entanto, este fato não é suficiente parar fazer um fumante cessar o tabagismo. O tabagismo é uma dependência e o sucesso da cessação depende da abordagem, que necessariamente para ser mais eficiente e bem sucedida deva incluir: 
 
1 - Avaliação da saúde mental, especificamente o quanto o fumante usa e necessita fumar para melhoria do humor (sintomas de ansiedade e depressão ). A nicotina exerce esta função e muitas vezes temos que substituir esta ação por medicamentos mais eficientes e que não geram riscos de dependência e malefícios ao sistema cardiovascular. A nicotina gera dependência e muitos efeitos danosos ao sistema cardiovascular.
 
2 - Uso de medicação antitabaco potente para aliviar sintomas de abstinência , em especial a fissura (vontade incontrolável de fumar). Adicionalmente, o medicamento deva  bloquear o prazer de fumar, principal estímulo relacionado a recaída. Geralmente a medicação antitabaco é usada por 3 meses somente. 
 
3 - Adoção de técnica comportamental que permita o "descondicionamento" do fumante aos hábitos associados ao consumo de cigarro, mas sem privá-lo de nenhuma situação , somente ensinando técnica adequada para isto. Não marcamos data para cessação, o processo ocorre de forma espontânea e natural ao longo do tratamento.
 
Desta forma, esta abordagem permite ao fumante deixar de fumar sem transformar a vida numa amargura e num processo de desgaste e frustação. 
Se você é fumante , venha parar de fumar conosco

Venha se tratar com a equipe PAF - PROGRAMA DE ASSISTÊNCIA AO FUMANTE Agende sua consulta.

Dra Jaqueline Scholz

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